Lafay dzielenie treningu

Witam. Mam do Was pytanie. Czy moge trening podzielić następująco z powodu braku czasu. Skończyłem V poziom i robię odwód.
Jeden dzień Ćwiczenia: B1, A2, A3, C1, K2
Drugi dzień G, H, F,
Planuje dłużej zostać na poziomach od III do V dokładając coraz większy ciężar. Obecnie ćwiczę z obciążeniem 5 KG. Gdy dojdę do V poziomu, mam zamiar cofnąć się na III i zwiększyć ciężar, I tak kilka razy, ma to sens.? Czy może lepiej iść dalej.? Moim celem jest Masa
Pozdrawiam

Lafay początkującym odradza dokładanie ciężarów, tym bardziej ze nie ćwiczysz wszystkich partii
Podział jest dobry, tylko w drugim dniu brakuje ćwiczenia E

ejj obwod wracasz do II poziomu @!!! DO II !!! lafay tak radzi - na mase b.dobre to jest ! sam mam zamiar robic ! ale bez ciezaru tylko wiecej powt. zaczynasz i konczysz w II tomie jest tabelka ;d