szef88
to jak ma to wygladac w anstepnym tygodniu? chodzi o to jak ma wygladac progresja w tym systemie
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
27
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
233
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
27
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
233
ponawiam pytanie
jak ma wygladac progresja ciezaru Z TYGODNIA NA TYDZIEN, a nie w danym dniu?
jak ma wygladac progresja ciezaru Z TYGODNIA NA TYDZIEN, a nie w danym dniu?
...
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
23860
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
147326
z tygodnia na tydzień ? dokładasz nawet co trening jeśli jesteś wstanie , byle nigdy nie kosztem techniki .
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
27
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
233
ok, dzekuje za odpowiedz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
