...
Napisał(a)
5-6 tyg strasznie mnie muliło biłem po 2 razy dziennie dochodząc do 2 razy po 15 j.m. ale non stop śpiący chodziłem,mi insa nie podchodzi za bardzo
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
dawałem chyba od 6 i co dzień zwiększałem o 1 jednostkę,efekty ciężko powiedzieć zawsze wbijałem z cyklem to szło dobrze ciężko mi było wepchnąć tyle jedzenia.Raz biłem z deką mixem i omni,raz z cypio masterem i chyba npp jak pamiętam.plus miałem ten że ja trenowałem o 8 rano,tak więc 2 wbicie było ok 11-12,gorzej jak ktoś trenuje o 20
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ja kończę trening o 18, więc bicie o 18. Około 22 powinno być już ok i nie będzie ssania w nocy. Świadomie wybrałeś 2 razy zamiast 3 czy coś innego stało na przeszkodzie?
...
Napisał(a)
muliło mniepoza tym starałem się od 15 ograniczać węgle. 18 to dobra godzina spokojnie jeszcze zdążysz wcisnąć posiłki.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
To jak tam muli po insie to grubo. Ja mam pracę siedzącą przed kompem. Godzinę temu zjadłem ryż br z cycem a 10 min temu na siedząco mi się na chcilkę film urwał, taki jestem zmulony. To po insie chyba będę do pracy spać przychodził
...
Napisał(a)
parę razy jak wróciłem do domu po siłce i insie to też usypiałem na stojąco,dlatego na razie się za nią nie łapę.Może w okresie mostka jakiegoś,była by fajnym rozwiązaniem.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
deca durabolin + testosterone enanthate
Następny temat
Tren acet który wybrac
Polecane artykuły