Pierwsza przedtreningówka na pompe

To jest właśnie plus, sam manipulujesz dawkami.


Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-24 15:14:40

nie bierz treca aakg mega hardcore ja po tym miałem biegunkę a w dni nie treningowe to porażka była wcale na nic siły nie miałem

to ze ty miales nie znaczy ze kogos tez zczysci

no nie wiem w dni nie treningowe myslałem ze umre a brałem 5 przed treningiem nie wiesz czemu tak sie działo

robson12345 jadłem co prawda jedną porcję 3 tabletek, ale mi nic nie było. Mój kolega je cały czas i też nic :)

Wracając jednak do mojego zestawu to złożyłem sobie coś takiego:
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html
https://sklep.sfd.pl/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html
https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html

Daje rade? W tej beta-alaninie od ActivLabu wychodzi, że za cenę tego XXL mógłbym jeść ją 90 dni, a w tym XXL aż 125 dni i dodatkowy + że jest w prochu.

Jest też jedna różnica, bo na tej beta-alaninie od ActivLabu jest napisane żeby brać 4 tabletki czyli 4g przed treningiem, a na tej XXL aby brać 2g przed śniadaniem i 2g przed treningiem i 2g w DNT przed śniadaniem. Którym sposobem lepiej to jeść?

Zmieniony przez - AMOK w dniu 2012-11-25 12:59:22

Wybór jak najbardziej ok
Dajesz 3-6g ed rozkładając na dwie porcje w dt, zależy już od ciebie jak chcesz dawkować.
W dnt 3g styknie

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-25 13:00:37