Szacuny
1
Napisanych postów
151
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1601
Witam,
mam dylemat odnośnie treningu wytrzymałościowego i suplementacji.
Jestem już po pierwszym tygodniu treningu a całość zamierzam "kręcić" około 6 tygodni. Następnie trening siłowy i masowy. Zakupiłem takie odżywki jak crea bomb(stack kreatynowy) oraz scivation- novem (booster).
Stosuję je równo z rozpoczęciem treningu. I tu mam problem czy jest wogóle sens stosowania tych suplementów czy nie lepiej odstawić je teraz i użyć ich np. w siłowym lub masówce ? Proszę o pomoc.
Sami wiecie booster to dobra mobilizacja a także i kreatynka :)
Szacuny
1
Napisanych postów
151
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1601
Ale resztę zostawić? Nie wiem czy za dużo ba nie będzie bo w novem jest taka mieszanka Mieszanka Power Muscle: 6000mg - Monohydrat kreatyny - Tauryna - CarnoSyn® Beta-Alanina