SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zestawik

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 947

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

endomorf

Wiek

21

Waga / wzrost

72/3kg 175cm

Staż treningowy

10 miesiecy

Cel cyklu

to chyba nie cykl :D

Stosowane już wcześniej suplementy

-

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

kreatyna vitalmax'a

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

-

Przewidziane finanse na cykl

-

Uwagi i sugestie

-
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 163 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7519
Kolejne pytanie z mojej strony! Na grudzien mam zamiar kupic taki zestawik:

1 TREC Tribulon (120 kap.) - slyszalem rozne opinie, zarowno negatywne i pozytywne. Choc mam 21 lat mam zamiar sprobowac tego specyfiku. Powodow jest kilka - pale marihuane a co za tym idzie obniza mi sie poziom testosteronu + od wielu dobrze wygladajacych kolegow, slyszalem ze jesli bierze sie to z glowa i w polaczeniu z dobra suplementacja, jest na prawde konkretny efekt - nie chce nikogo tu obrazac ale wydaje mi sie ze duzo forumowiczow, mysli ze jesli ta odzywka podnosi testosteron, to efekt bedzie podobny jak do strzalow z tescia i oczekuje nie wiadomo czego.

Multipack treca - wiadomo witaminek i mineralow nigdy malo, tym bardziej w zime.

Super Omega-3 (120 kap.) - tluszcze sa waznym elementem odzywiania a dostarczam ich z diety za malo ( pije oliwe ale chce sprobowac brac te kwasy tluszczowe, plynie z tego duzo korzysci jak np lepsza koncentracja czy pamiec.

SuperPump MAX GRAPE (640g) chce wejsc na wyzszy poziom w treningu ( jak to bylo napisane na jednej z przedtreningowek ) poczuc sie jak bestia spuszczona z lancucha :DDDDDD

Whey Gold Standard 100% ROCKY ROAD - w celu uzupelnienia diety

Chce poznac wasza opinie, moze jakies rady lub ktos poleci jakas inna firme:)

Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 163 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7519
dodam jeszcze ze rowno z koncem grudnia bedzie 8 tydzien na kreatynie vitalmax'a a ze przedtreningowka gaspari superpump max grape posiada kreatyne chce sztucznie przedluzyc cykl z 8tyg na 12tyg, zrobic przerwe z 2 miesiace i w lutym znowu zaczac cykl na kreatynie.

Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402402
TT nie podnosi poziomu testa, nie dziala w ten sposob niestety,
witaminy bralbym te
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

omege 3
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html

super pump imo slaby ale sa osoby co chwala wiec Twoja decyzja,
bialko ok

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-15 17:42:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 163 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7519
to moja pierwsza przedtreningowka a nie chce zeby mnie z butow wyj**xxx, myslalem tez nad S.A.W'em

Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402402
tego bym sie raczej nie obawial
osobiscie wolałbym SAW ale rozni ludzie rozne opinie i odczucia, wiec sam bedziesz musial sie przekonac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 163 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7519
co do substytutow ktore podales to chyba zostane przy swoich bo chce zbic jakos cene ( razem 430 zl wychdozi ) W sumie moglbym zamienic bialko na jakies tansze ale akurat co do niego jestem przekonany i moglbym je zamienic tylko na scitec;a lub jeszcze drozszego musletecha. A co do przedtreningowki to jeszcze pomysle.

PS : Jak to sie dzieje ze zawsze Ty odpowiadasz na moje pytania;D Wielkie dzieki za pomoc/wskazowki

Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 163 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7519
jak mnie wkurza ze nie ma tu editu!! Tak teraz popatrzylem ze jak na 40 porcji w przedtreningowce to droga wybralem :OO SAW o wiele lepiej sie kalkuluje. Hmm

Jeśli pokonałeś przeciwnika to znaczy, że był słabszy. A pokonać słabszego od siebie to żadna sztuka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402402
nie zawsze suple z nizsza cena beda tak na prawde bardziej ekonomiczne,
trezba jeszcze porownac sklad czy jest w tym przypadku taki sam,

za przyklad moze posluzyc bcaa
bcaa Xtra od activlab 65zł i troche drozsze bcaa powder od Hi teca za 69zł.. w teorii te pierwsze tansze ale w Xtra masz tylko 250g czystych bcaa w drugich blisko 400g, czyli Te z wyzsza cena w praktyce bardziej ekonomiczne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24174 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402402
MateoKL
jak mnie wkurza ze nie ma tu editu!! Tak teraz popatrzylem ze jak na 40 porcji w przedtreningowce to droga wybralem :OO SAW o wiele lepiej sie kalkuluje. Hmm


tu podobnie j/w SAW 40 porcji po 5g , niby te 5 na poczatek wystarczy ale czesto jest tez ze to malo i trzeba porcje zwiekszyc do 10g czy nawet 15g

osobiscie wolałbym kupic za to beta alanine + kofeine przed treningiem i styka

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-15 18:12:06
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gaspari Nutrition Qualitine

Następny temat

Co między cyklami ??

WHEY premium