Trening Bruce Lee - Zmodyfikowany

slav

komarwdk tak z ciekawosci...ile wazyl Bruce Lee zanim zaczol stosowac ten trening?

cytuję autora tematu: "W takim razie jak Pan znawca odniesie się do tego : W nawiasie podane jest obciążenie z jakim początkowo wykonywał te ćwiczenia Bruce przy jego wadze ok. 60 kg: "

waga mogla byc wyrwana z kontekstu, niekoniecznie musi nawiazywac do sytuacji przed czy po treningu a ogolna z jego biografi

przysiady na 40kg - przepotężne obciążenia, kości trzeszczą
Też ćpiesz jak Bruce, że takie kocopoły wymyślasz? prawda jest póki co taka, że jesteś sucharem bez kultury i na dzień dzisiejszy każdy może Ci przetrzepać skórę, na prawdę przejrzyj na oczęta a nie żyj marzeniami

Anos098 - jeżeli ostatnie dwie cyfry z nicku , to rok twojego urodzenia , to widać kto pisze ;)
Po co mi bucu brać od razu po 100 kg nogi? Skoro NAPISAŁEM WYRAŹNIE CO JEST MOIM CELEM .
Nie pytał Cię nikt tutaj o zdanie , więc się nie wypowiadaj i oszczędź śmiechu.
Co do tej ostatniej kwestii to nie ma to jak zgrywać kozaka w necie , będąc anonimowym . Na prawdę odważny jesteś i masz szacun w gimnazjum ..

Zmieniony przez - komarwdk w dniu 2012-11-02 22:43:08

Padam
Weźcie to przyklejcie, lepsze od tematów w combat/samoobrona

Nie mogę ze śmiechu, panowie, sprzedawajcie suple, olejcie diety, anulujcie karnet w siłowni, OD DZISIAJ WSZYSCY ROBIMY WSPIĘCIA NA PALCE, szykuje się rewolucja w treningu!!! :D

Jednak żaden z was nie wie , co to stara szkoła Kalisteniki . A jeden mądrzejszy od drugiego..

"Nie pytał Cię nikt tutaj o zdanie" ~komarwdk

to po kiego ch**a zakładasz temat?

dostajesz bana za swój idiotyzm i za to, że Cię rodzice nie wychowali. Amen.