BIJEMY WŁASNE REKORDY!!!

...

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35738

Trochę odejdę od drążka.
A to mój rekord w przysiadzie na jednej nodze.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 230 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480

dawno, dawno temu podciągałem się na takim drążku
teraz niestety służy za wieszak na jakąś lampę

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35738

kuba_n - Ściągaj tę lampę i zacznij na nowo. Za pewne przyda Ci się trochę tamtych lat.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 230 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480

teraz mieszkam w innym mieście, chodzę na siłkę powiedzmy profesjonalną, tamten drążek to historia, zresztą z moją obecną formą mógłbym się jedynie pohuśtać na tym drążku

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...

bogus1959

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 145 Wiek 67 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2500

U mnie zastój, w październiku ani raz nie wykonałem m up, w ćwiczeniach na ilość też słabiutko, ostatnio po wykonaniu całej serii podciągania 10, 10, 10, 10, 15 postanowiłem po dłuższej przerwie zrobić małą serię gimnastycznych m up-ów, i można powiedzieć padł rekord - naciągany, ale jednak, może z tą formą nie jest tak źle.

class="link" target="_blank">

starzejemy się tylko z własnej woli, ale nie musimy tego robić

...

bogus1959

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 145 Wiek 67 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2500

Jeszcze jeden wyśrubowany rekord, zastanawiam się gdzie mam lepsze warunki do bicia rekordów, obecnie chyba lepiej ćwiczy mi się w domu.
23 podciągnięcia

class="link" target="_blank">

Mam zamiar w tym roku dojść do 25

starzejemy się tylko z własnej woli, ale nie musimy tego robić

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

GRATULACJE :) To czekamy na 25 na Boze Narodzenie :)

...

Skrzydło

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 758 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18436

Łetammmmmmm , widać ze z krzesła sie podnosi

żartuje , gratuluje wyniku i wytrwałości.

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35738

Pięknie Boguś, oby tak dalej.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

kuba_n

Ekspert

Szacuny 230 Napisanych postów 9129 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 130480

super wynik, też bym tak chciał

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat