Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
kuba_n - Ściągaj tę lampę i zacznij na nowo. Za pewne przyda Ci się trochę tamtych lat.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
...
Napisał(a)
teraz mieszkam w innym mieście, chodzę na siłkę powiedzmy profesjonalną, tamten drążek to historia, zresztą z moją obecną formą mógłbym się jedynie pohuśtać na tym drążku
KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ
...
Napisał(a)
U mnie zastój, w październiku ani raz nie wykonałem m up, w ćwiczeniach na ilość też słabiutko, ostatnio po wykonaniu całej serii podciągania 10, 10, 10, 10, 15 postanowiłem po dłuższej przerwie zrobić małą serię gimnastycznych m up-ów, i można powiedzieć padł rekord - naciągany, ale jednak, może z tą formą nie jest tak źle.
class="link" target="_blank">
class="link" target="_blank">
starzejemy się tylko z własnej woli, ale nie musimy tego robić
...
Napisał(a)
Jeszcze jeden wyśrubowany rekord, zastanawiam się gdzie mam lepsze warunki do bicia rekordów, obecnie chyba lepiej ćwiczy mi się w domu.
23 podciągnięcia
class="link" target="_blank">
Mam zamiar w tym roku dojść do 25
23 podciągnięcia
class="link" target="_blank">
Mam zamiar w tym roku dojść do 25
starzejemy się tylko z własnej woli, ale nie musimy tego robić
...
Napisał(a)
Łetammmmmmm , widać ze z krzesła sie podnosi żartuje , gratuluje wyniku i wytrwałości.
...
Napisał(a)
Pięknie Boguś, oby tak dalej.
Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.
http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0
Poprzedni temat
Kurs podciągania na drążku
Następny temat
40 - 50 ... lat ABS? A jak ! Do roboty Panowie :))
Polecane artykuły