crea shot dawkowanie

IneTheEnd

masz dwa crea shoty i napalm?
Generalnie lekko beznadziejnie rozplanowany cykl ale jak wolisz.
Bierz tak aby było w dt 2x5g krety i w dnt 1x5g krety.

Zostaw sobie napalm na drugi cykl, dokup mono na dni nietreningowe (koszt 15-20zł bo moim zdaniem już creashot w dnt jest zupełnie niepotrzebny)
i bierz crea shot przed i po treningu. Przed możesz lekko zwiększyć dawke jak coś.

czyli brac jak producent przykazal?

dlaczego zupełnie nie potrzebny , ma 5g krety wiec rano moze byc a te 50mg kofy może pomóc w poranym przebudzeniu

susano

czyli brac jak producent przykazal?

nie bo na opakowaniu jest napisane 2 razy dziennie rano i po wysiłku , a ty w dt bedziesz brac 2 razy rano i przed wysiłkiem a w dnt tylko raz dziennie rano


no chyba ze chcesz dokupić te mono o którym pisze ITE

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-28 13:09:05

pytajac jak producent mialem na mysli ilosc, mam tego 2 opakowania wiec nie wiem ile mi wyjdzie cykl i czy wewntualnie moge zwiekszyc porcje do 35 g , rutkow co o tym myslisz ??

ja mysle, ze nie ma sensu, bo na porcje masz 5g kreatyny, im wiecej tym wiecek bedziesz ladowal kreatyny w siebie

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-28 13:16:23

to czemu niektorzy dokupuja mono do tego ?

by nie ladowac w ciagu dnia przed treningowki.

aha ok ostatnie pytanie z 2 opakowan wyjdzie mi prawie 2 -misieczny cykl , to nie stanowi problemu?

dokladnie wtedy tylko biorą crea shot przed treningiem (plus mono np rano), te 7-8 tyg mozesz brac , dla mnie crea shot to nie "typowa przed treningówka" i mozna smiało ja rano brac

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-28 13:31:20