W celu zachowania + bilansu kcal chciałbym zakupić kilka suplementów. Ćwiczę około 1,5 roku i teraz gdy zaczęła się szkoła nie jestem w stanie przygotowywać sobie ciągle odpowiednich posiłków. Staram się jeść zdrowo i tak aby przybrać na masie. Oto mój zestaw: https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis1187.html , https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html , https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html i ewentualnie https://sklep.sfd.pl/Olimp_BCAA_Xplode-opis25915.html .
Doradźcie proszę, czy powyższy zestaw mi w tym pomoże.