SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

najlepsza przed treningowabez kreatyny??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2307

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga / wzrost

195

Staż treningowy

2 lata

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

s.a.w kreatyna gainer

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

gainer kreatyna

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

dieta b.dobra
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 392
jaka polecacie najlepsza odzywke przed treningowa bez kretki?? osobiscie stosowałem 3 tyg temu s.a.w z malo iloscią kreatyny i chciałem teraz co ś bez.
Chce kupic gainera i jakąs odzywke przed treningową. Co polecacie??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 289 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15206
white flood!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24421
WF jak najbardziej godna polecenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 392
ok. Jakie mieliscie efekty po tym?? dobra pompa?? przyrosty jakies??
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
to zależy od innych czynników
nikt Ci nie powie ile przytyjesz/urosnie bicek itp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 392
no wiem wiem. Ale chodzi o to czy to będzie dobre. Bo chciałem do przedtreningowki kupic gainera jakiegos tez dobrego 7kg. i zeby nie wydac floty w pył dlatego wole zapytac jakie mieliscie wy po tym przyrosty
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
jeśli diety nie bedzie to kasa właśnie pojdzie w błoto
gainer to jedzenie w proszku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 392
wiem. ale uzupelnienie jakies musze miec;] bo jesli jestem w szkole to nie uzupelnie dobrze wszystkiego.

albo v
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 392
wiem. ale uzupelnienie jakies musze miec;] bo jesli jestem w szkole to nie uzupelnie dobrze wszystkiego.

albo tp https://sklep.sfd.pl/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html  lub https://sklep.sfd.pl/USP_Labs_Jack3d-opis1623.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 392
Zastanawiam sie co lepsze ;)) dajcie jakies opinie ;x
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24421
jack3da sobie odpuść, jest z 1,3d a z tego ci widzę, żadnych konkretnych przed treningówek nie jadłeś. Bierz WF
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Porady

Następny temat

Jak pogodzić kreatynę i pracę

electro
Polecane artykuły