Ćwiczenia aerobowe w dni siłowych - pomocy

I jeszcze spytam: co sądzicie o tym BCAA i tym białku?


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-21 17:10:51

Nie podawaj linków z allegro, robisz reklamę, mamy własny sklep: sklep.sfd.pl
Są okay białko też a BCAA brałbym mimo to ActivLabu.

Rumcajs kazał wklejać :P. cofnij się o 1 stronę i ogarnij splita, napisz co do poprawy, ok? ;)

edit: activlab drogi strasznie :D
czyli jakbym się uparł na to BCAA z Aminostar, to spoko w dalszym ciągu?

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2012-09-20 21:00:55

Tamten zestaw z Aminostara słaby
Białko z trecla może być

Na barki dodaj coś na tylni akton
Z bica wywal ze 2 serie

linki usuniete. sweet wheya omijaj szerokim lukiem, bo to syf. nie bialko.

czyli BCAA+Trec mogą być, a w splicie wyrzucić 2 serie z bica i dodać coś na tylni akton barków. dziękuję :)