Dokładnie j/w :)
...
Nie chcę kretki jeszcze. A idzie mase zrobić trenując SW 2x i siłownie 3x w tygodniu?
Do tego WF w szkole ale wiecie jak sie ćwiczy na WF.. Za odp wielkie dzięki
Zmieniony przez - Bisker w dniu 2012-09-09 23:18:56
Do tego WF w szkole ale wiecie jak sie ćwiczy na WF.. Za odp wielkie dzięki
Zmieniony przez - Bisker w dniu 2012-09-09 23:18:56
...
Idzie, jak będziesz jadł

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Przy dwóch treningach SW w tygodniu jeszcze da radę.
...
Jak dawkować ZMA ActivLab? na pudełku pisze że 1 kapsułka 3x dziennie, a gdzieś czytałem że 3 kaps przed snem.
...
Lepiej przed snem
...
Odrazu po jedzeniu moge? I nie przedawkuje witaminy b6? Bo 750% dziennego zapotrzebowania w 3 kaps jest
...
nie przedawkujesz
mozesz po jedzeniu
mozesz po jedzeniu
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!