Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

EtherQ

0

Początkujący

Dziennik treningowy
94 1257 0
Informacje
Paweł Małecki b.d. 33 b.d. 2018-10-30 14:51:17 2012-07-23 21:01:31 Małopolskie Oświęcim
O mnie
b.d. SW, Kulturystyka b.d. 3700Kcal BJJ, MMA, Karate 2008 - SW. 2011- Siłownia
Moje wymiary
180 cm 80 kg 15% 36 cm 36 cm 102 cm 33 cm 95 cm 54 cm 88 cm
Wyniki siłowe
82 kg 140 kg 40 kg 10 110 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta wysoko tłuszczowa, pytanie. Odżywianie i Odchudzanie 5 2016-03-30 20:13:18
Afta... Zdrowie i Uroda 1 2012-10-04 21:50:51
Zawody Karate Sztuki Walki 9 2012-09-29 23:16:53
Ból za prawym uchem po MC? Zdrowie i Uroda 3 2012-10-02 14:52:25
Reanimator? NUTRIFARM&OLIMP 5 2012-09-20 20:51:45
Przed snem jakie białko najlepiej? Odżywki i suplementy 9 2012-09-20 21:51:30
NItrobolon II a zawroty głowy. Odżywki i suplementy 10 2012-09-19 19:06:27
Zakola pomocy Zdrowie i Uroda 4 2012-09-12 21:09:12
Olimp, a wypełniacze? Odżywki i suplementy 5 2012-09-17 14:33:11
Cel masa i CHYBA nietypowa pomoc :) B, W, T Odżywianie i Odchudzanie 6 2012-09-15 08:49:47
Co przed snem po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 4 2012-09-13 21:03:13
Dieta - pomocy - poprawa. Odżywianie i Odchudzanie 2 2012-09-13 15:54:41
Assault / Sw - Nitrobolon II / Siłownia Odżywki i suplementy 1 2012-09-11 21:15:20
Odpoczynek? Odżywki i suplementy 11 2012-09-10 19:20:22
FBW - ilość ćwiczeń Trening dla początkujących 1 2012-09-08 12:56:06
NItro II + Mono Universal Odżywki i suplementy 7 2012-09-05 14:40:06
Dieta na masę 73+ do poprawy / oceny Odżywianie i Odchudzanie 1 2012-09-04 21:07:39
Ból głowy i zniechęcenie... Zdrowie i Uroda 4 2012-08-20 18:06:34
Dieta na masę 73kg do oceny / poprawy Odżywianie i Odchudzanie 17 2012-07-23 21:05:23
Interesuję mnie jedno w sprawie K.O Scena MMA i K-1 15 2012-08-04 11:01:58
HST - pytania Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 6 2012-08-02 21:49:45
Zapytanie o cykl na masę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2012-07-24 21:54:17
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta wysoko tłuszczowa, pytanie. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-30 23:25:30
Dieta wysoko tłuszczowa, pytanie. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-30 23:15:43
Ketoza i jej nagły brak. Odżywianie i Odchudzanie 2016-03-30 20:49:31
Ból za prawym uchem po MC? Zdrowie i Uroda 2012-10-02 22:19:21
Zawody Karate Sztuki Walki 2012-09-30 19:54:54
Zawody Karate Sztuki Walki 2012-09-30 12:35:13
Sw i przedtreningówki Szybkie pytania bez logowania 2012-09-29 21:15:22
NAPALM czy NITROBOLON Odżywki i suplementy 2012-09-27 21:21:31
NAPALM czy NITROBOLON Odżywki i suplementy 2012-09-27 21:20:13
Przed snem jakie białko najlepiej? Odżywki i suplementy 2012-09-22 10:54:33
Wrzucajcie fotki swoich supli v 5!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2012-09-20 22:09:53
Reanimator? NUTRIFARM&OLIMP 2012-09-20 21:27:11
NItrobolon II a zawroty głowy. Odżywki i suplementy 2012-09-20 14:58:28
NItrobolon II a zawroty głowy. Odżywki i suplementy 2012-09-19 20:25:38
NItrobolon II a zawroty głowy. Odżywki i suplementy 2012-09-19 19:48:49
NItrobolon II a zawroty głowy. Odżywki i suplementy 2012-09-19 19:42:12
Dieta 17 lat pomoc kulturystyka. Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-18 22:14:52
Olimp, a wypełniacze? Odżywki i suplementy 2012-09-17 14:50:24
Cel masa i CHYBA nietypowa pomoc :) B, W, T Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-15 12:41:23
Cel masa i CHYBA nietypowa pomoc :) B, W, T Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-15 12:37:40
Cel masa i CHYBA nietypowa pomoc :) B, W, T Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-15 10:13:48
Co przed snem po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-13 21:33:52
Co przed snem po treningu? Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-13 21:27:06
Ćwiczenia na bruszek + dieta ? = Dla 14 lat-ka. Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-13 20:55:38
Dieta - pomocy - poprawa. Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-13 16:28:06
Zakola pomocy Zdrowie i Uroda 2012-09-13 15:04:49
Dieta na mase do oceny. Odżywianie i Odchudzanie 2012-09-11 22:10:43
Masa, regeneracja Odżywki i suplementy 2012-09-11 22:08:13
Masa, regeneracja Odżywki i suplementy 2012-09-11 22:07:00
Odpoczynek? Odżywki i suplementy 2012-09-10 21:31:58

Najnowsze publikacje

EtherQ 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany