jaki gryf

witam.
szybkie pytanie jaki gryf? jakiego gryfu uzywa sie w treningu dwuboju i trojboju? dwojboj jest prawie pewny ze 220 olimpijski czy w trojboju tez?

Tak.

Tak, ale inny.

twardy trójbojowy a miekki olimpijski podobno jest różnica około10-15 kg ale niewiem bo nigdy na takim nie ćwiczyłem a waza tyle samo

10-15Kg w czym?

Może elastyczny gryf pomóc w ciągu (niższa wysokość, dlatego też gryfy tylko do ciągów są dłuższe i elastyczne (nie-IPF)), ale tylko jeśli ktoś jest przyzwyczajony, że gryf się ugina, a ciężar wciąż nieoderwany.

Może elastyczny gryf pomóc w przysiadzie, ale tylko jeśli ktoś sprężyście wstaje wykorzystując to.

Najprawdopodobniej wcale by nie pomógł.

Jest też więcej różnic, ale jak ktoś kupuje gryf za 2-4tyś zł (bo to jest ten rząd wielkości), no to raczej wie dlaczego. (np. chromowanie/goła stal, rodzaj ryflowania, oznaczenia, użyte łożyska).

Zła wiadomość jest taka, że 95% gryfów "olimpijskich" (vide allegro) się nie nadaje ani do tego, ani do tego, w tym sensie, że nie ma zalet ani jednego, ani drugiego typu, za to wady przeróżne.

Xenu, w każdym boju moze być 10-15kg róznicy między miękkiem gryfem a twardym eleiko i to nie tylko moje zdanie ale i ludzi wyciskajacych grubo ponad 200kg RAW

No z odbicia/dynamicznie to pewnie i w wyciskaniu może, to jest fakt, ciężarowy wyczuwalnie się ugina od 100+Kg. Nie chciałbym tylko żeby to tak wyglądało, że ciężarowy zawsze daje +XXKg, jak w np. praktyce trójboiści narzekają że nie mogą ustabilizować się przed przysiadem bo gryf się buja.

Czy firma Hes kiedykolwiek produkowała grydy do dwuboju olimpijskiego?

Najlepiej sam się z nimi skontaktuj i zapytaj, ja mam dosyć mieszane uczucia co do ich produktów. W sumie nie widziałem żadnego ich gryfu który miałby 28mm i był sprężysty jak ciężarowy, ale nie nazwałbym też typowo trójbojowym gryfu który jest na łożyskach i chromowany.

podłącze się pod temat, czy ktoś śmiga na gryfie Marbo EX 216 cm ? warto zakupić?

ja smigam bo to jedyny dostepny wytrzymaly fi 28.
ryft imo tragiczny, nie rowny, taki na odp****** sie jak we wszystkich gryfach marbo
jest raczej twardy, nie gnie sie ale nie mam porownania do olimpijskich