Jaki cykl.

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1655

Witam. Mam pytanko odnośnie odżywek , nie wiem co wybrać ;/. Moje pytanie to czy z tego da się zrobić cykl:
Trec Cm3
Beta Alanina
Jakieś białko(proszę wybrać)
Coś jeszcze? Finanse na cykl 250 zł.

Dane:
Wiek:18
Wzrost:170
Waga:61
Staż:9 miesięcy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gym Star

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1655

Okey :D. Dziękówka . Czas zacząć cykl.
A co do Kofeiny . To ja piję dziennie 2-3 kawy. Zostawić? Czy zamiast KAW zażywać Kofeinę w tabsach? Podobno jeśli się piję Kawę , Energetyki. To się wypłukuję z Sb Krete itp,? (oddaje w moczu)

Zmieniony przez - Gym Star w dniu 2012-09-06 16:23:12

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

Co do białka:
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html
Możesz dorzucić jeszcze kofeinę w tabsach oraz aakg jak wyrobisz się z kasą.

...

Gym Star

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1655

Aha . Dodam ,że mam BCAA OLIMP - jestem chudy , nie chcę popalić .

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

czego nie chcesz popalić przy tej wadze?
jak wygląda odzywianie?

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Gym Star

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1655

Dieta z dodatnim bilansem KCAL + mięśni? Uwierz ,że jest ich bardzo dużo :) Jestem umięśniony ale 'mały' chcę mieć większą łapę itp. ogólnie moim celem jest MASA. Ale mój metabolizm jest taki a nie inny i ciężko mi przytyć :D.

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

Pokaż jak wyglądają twoje posiłki w ciągu dnia, ocenimy czy warto wydawać kasę na suple

...

Gym Star

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 322 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1655

1. chleb 120g, maslo 30g, 2 jajka, 150g twarogu, 30g oliwy
2. 4 jajka, 100g twarogu, 100g owsa, 40g masla orzechowego
3. 100g ryzu, 200g kurczaka, 30g oliwy
4. 100g ryzu, 200g kurczaka, 30g oliwy
(trening)
5. 1l mleka, 100g ryzu, 200g kurczaka
6. 250g twarogu

...