Waga: granice 70kg
Wzrost: 183-4cm
Cel: Poprawa sylwetki, trochę masy
Sporty jakie uprawiam/będę uprawiał to: Bodyweight + obciążenie tylko do przysiadów, koszykówka, mma-pod koniec/początek roku będę uczęszczał prawdopodobnie na treningi + czasami basen
Co tu więcej pisać, bez spamu i do roboty :) start od 3 września. Przede wszystkim liczę na dobre rezultaty sprawnościowe, plan wrzucę bezpośrednio w poniedziałek zaraz po treningu, rozpiski będę zamieszczał podczas roku szkolnego od 2-3 razy tygodniowo...
ENJOY !
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ