Czapka, rękawiczki i możesz jechać. ;P
...
miastoniespia co sadzicie o cwiczeniach w zimnie? tzn w temp -25 , bo mam zamiar cwiczyc w garazu
ja cwicze w kazdych warunkach i ze swojego doswiadczenia ci powiem ze jak bedziesz cwiczyl w tak niskich temp ,to bedziesz mial zelazna odpornosc

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wklad - Metoda Lafay - dziennik
Następny temat
