Jaki supplement?

Witam. Chcę wyrzeźbić sylwetkę i pozbyć się tkanki tłuszczowej

Dieta. :)

napisz jak wygląda Twoje odzywianie

to ułóz odpowiednia diete redukcyjna przede wszystkim, dodaj aeroby,
jak z tym w/w wyglada u Ciebie?

Mam odpowiednią dietę po de mnie ulozona przez dietetyka. aeroby i inne cwiczenia wykonuje. Potrzebuje nazw produktow najleprzych do osiagniecia suchej rzezby miesniowej

No to rozpisz diete i trening. :)

mam przez strone trener.pl i niebede upublicznial tego. Potrzebuje nazw produktow najleprzych do osiagniecia suchej rzezby miesniowej.

napisz chociaz jaki rozkład b/w/t masz w tej diecie?
na jakich produktach sie opiera, to zadna tajemnica przeciez?

jakies spalacze brałes wszesniej??



Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-08-24 18:44:04

Bez urazy ale chyba sie nie dogadam z nikim na tym forum. mam dietę na to aby shudnac wiec sprawa diety rozwiazana i w tym momecie potrzebuje nazw produktow najleprzych do osiagniecia suchej rzezby miesniowej. jezeli niemozecie mi ich podac to dziekuje za dobre checi i wasz czas.

to nie o to chodzi, miales chociaz podac rozklad b/w/t
takie info jest w ankiecie,
skoro wiec chcesz porady to uczciwie ankiete wypełnij,

a co do diety to 90% twierdzi ze ja ma, tyle tylko ze pozniej okazuje sie ze nie odpowiednia,
a wina za nie powodzenie pozniej obarcza tych co mu zle suple doradzili itd.

mam ulozona diete przez dietetyka z osrodka w eden spa w mielnie i ja niewiem co dostana do jedzenia poprostu ide na posilek i jem to co dadza