SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Z redukcji na mase, kolejny cykl, jak wskoczyc?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1507

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Siema, w tej chwili jestem cyklu redykcyjnym i powoli przymierzam sie i gromadze zapasy na cykl masowy, problem polega na tym, ze nie wiem za bardzo jak wejsc z kolejnym cyklem, zeby bylo dobrze.
W tej chwili leci:
1-8 Prop 100mg/e2d
1-7 NPP 75mg/e2d
4-10 Winko 30mg/ed
Clen 2 ON, 2 OFF

Chce wskoczyc na cos takiego:
1-5 meta 30mg ed
1-12 enan 250mg e3d
1-10 deka 500mg ew
8-13 winko 30mg ed

Pytam bo nie wiem jak w takiesj sytuacji to powinno wygladac, czy robic mostek? Dodam, ze na koksie od lutego jestem, srednio co 7-8 tygodni przypijam hcg 5000j (1000j/e2d).
Pozdr.

Znowu do przodu.... Chyba:)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Mialo byc jakies cypio, ale ostatnio u brachola mlodszego znalazlem Cido, 7 sztuk, a wiec na mostek akurat, haha. Bd wbijal 250mg/ew, a pozniej tak jak wyzej. pozdro.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Mogę zapytać skąd zabieg winka 2wk dłużej po propie? Nie za długo troche bez testa z zewn?

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Prop mial byc 9 tygodni. Pomylka nastapila.

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
ankieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
1. WIEK: 24 lata
2. WAGA: ~91kg
3. WZROST: 184cm
4. WYMIARY: Mie moge miarki znalezc
5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na powaznie 2 lata, ogolnie od dwunastego roku zycia zaczalem sie w to bawic.
6. DIETA: Redykcyjna ~2650kcal
-białko: 3g
-węglowodany: 2g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A wiec tak:
Jak narazie 2 cykle od lutego:
Metka 30mg/ed
Susta 250mg/e3d

pozniej mostek enan 1-8 250mg/ew
Hcg 2 razy po 5000j, co 7-8 tyg 5000j (1000j/e2d)

W tej chwili:
1-9 Prop 100mg/e2d
1-7 NPP 75mg/e2d
4-10 Winko 30mg/ed
Clen 2 ON, 2 OFF

Tutaj jesli mialby byc mostek to HCG znowu przybic rozumiem?

8. TRENING: W tej chwili split 4x w tygodniu, jak bedzie mostek Zrobie przez te np. 8 tyg FBW. Pozniej znowu split 4x tydzien.
9. CEL CYKLU: Sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Wszystko jasne mysle...
11. POZIOM BF%: Mierzylem 20 min temu tym sposobem "https://www.sfd.pl/Zmierz_dokładnie_swój_poziom_tłuszczu_czyli_wielopartyjna_metoda_pomiaru_fałdomierzem-t263219.html" i wychodzi 6,6% inaczej byc nie chce, ale powiedzmy powyzej 7, zeby nie bylo.
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Zalezy jak trenuje i sie odzywiam, tutaj musze bardzo uwazac bo jak odpuszcze sobie aero to smalec idzie jak zly.
13. STAN ZDROWIA: Zdrowy, chyba.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie chce mi sie liczyc teraz
16. WYNIKI SIŁOWE: Nie sprawdzam w ogole.

PYTANIE: JW.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-21 16:10:06

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
możesz i tak,ale patrząc ze to twój 2 cykl to może lepiej było by docisnąć tą wycinkę,zrobić odblokowanie dać organizmowi odsapnąć trochę.A potem cykl masowy można by polecieć dłuższy niż planujesz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Wczesniej mialo byc tak jak proponujesz, ale sie podjaralem troche jak zobaczylem deczke na chacie u brachola i pomyslalem, ze fajnie by bylo przybic. Myslalem, zeby zrobic jeszcze jeden cykl masowy, akurat skonczylbym jeszcze w tym roku, badz na poczatku przyszlego i wtedy bym odpoczal chwile i znowu moglbym na redukcje wskoczyc przed wakacjami, bo w tym roku sie nie zmiescilem w czasie za bardzo.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-21 16:22:46

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Lodzianin, powiedz mi jak zrobic ten mostek? Moze byc tak, ze powiedzmy na koniec propka wskocze na enan/cypio 1-7(8) 250mg/ew, a po tym czasie wjade juz z deczka, a enan wrzuce 250mg/e3d?

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
może być taki 250 mg co 7-10 dni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Moze byc tak, ze powiedzmy na koniec propka wskocze na enan/cypio 1-7(8) 250mg/ew, a po tym czasie wjade juz z deczka, a enan wrzuce 250mg/e3d?

Dokladnie jak napisałes plus HCG do tego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
No to HCG przybije po propie, 5000j (1000j/e2d) dobrze? Pozniej znowu po 7-8 tyg i juz na koniec normalny odblok i wyciszenie.
Macie chlopaki po sogu.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-08-21 19:35:43

Znowu do przodu.... Chyba:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl. Parę wątpliwości.

Następny temat

metka 10 mg balkan + deca-durambolin?????hmmm

WHEY premium