Dzarek89
Witam. Posiadam taki zestawik i teraz moje pytanie.
W składzie Bulk'a jest prawie 9g kwasu glutaminowego na 100g, czyli w dziennej porcji wyjdzie około 13g kwasu glutaminowego z samego bulka. Do tego jeszcze dochodzi L-Glutamina i N-Acetyl L-glutamina - 12,6g w zalecanej dziennej dawce.
Więc łączna dzienna dawka wynosiła by - 25,6g.
Czy to nie za dużo ?
Wcześniej brałem tańszą l-glutamine z ActiveLab i wychodziło mi 6g w dawce dziennej oraz 8g kwasu l-glutaminwoego z bulk'a od ActiveLab (Whey Best Mass). Więc wcześniej dziennie wychodziło ok 14g a teraz 25,6g O_o.
Zmniejszyć jakoś dawki czy nie jest to konieczne ?
Moja waga to 66kg.
W składzie Bulk'a jest prawie 9g kwasu glutaminowego na 100g, czyli w dziennej porcji wyjdzie około 13g kwasu glutaminowego z samego bulka. Do tego jeszcze dochodzi L-Glutamina i N-Acetyl L-glutamina - 12,6g w zalecanej dziennej dawce.
Więc łączna dzienna dawka wynosiła by - 25,6g.
Czy to nie za dużo ?
Wcześniej brałem tańszą l-glutamine z ActiveLab i wychodziło mi 6g w dawce dziennej oraz 8g kwasu l-glutaminwoego z bulk'a od ActiveLab (Whey Best Mass). Więc wcześniej dziennie wychodziło ok 14g a teraz 25,6g O_o.
Zmniejszyć jakoś dawki czy nie jest to konieczne ?
Moja waga to 66kg.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
gigantmasx
"
Remik7
