SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Białko Serwatkowe WPC - 14 lat ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2474

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

14 lat

Waga

50-55 kg

Wzrost

ok. 161 cm

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

A6W + pompki - codziennie / bieganie - czasami / rower - często / pływanie - w lecie b. często

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

ćwiczenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 179
Witam.
Otóż jakiś czas temu zacząłem ćwiczyć - w domu.
Dokładniej robię A6W i pompki (to obowiązkowo), czasami dochodzi podnoszenie ciężarków, czasem lubię też pobiegać i popływać - kiedy się da - w lecie bardzo często, ogólnie jeszcze jeżdżę na rowerze itp. Ogólnie staram się jeść dużo białko
Ostatnio kupiłem sobie białko serwatkowe SFD Wpc protein plus V2(jako uzupełnienie) - LINK. Kuzyn który jest na AWF uświadomił mnie że białko to może spowodować u mnie zatrzymanie wzrostu. Chciałbym jeszcze jednak wcześniej Was spytać, czy to prawda.
Chciałbym jeszcze podkreślić że mam 14 lat i białko stosuje raz dziennie po treningu.
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam.
Michał
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22
Mamusia ci jeść nie daje że uzupełniasz białko? Moim zdaniem strata kasy i po prostu lansik. Jeśli nikt mnie nie poprze to serio jest coś z wami nie tak. Masz 14 lat a faszerujesz sie chemią myśląc że TO BIAŁKO, UROSNĄ MI MIĘŚNIE.
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
nie zahamuje aczkolwiek w Towim wieku darowałbym sobie i zwyczajnie zdrowo sie odzywial

co do treningu zamiast a6w i pompek lepszym rozwiazaniem bedzie trening domatora obejmujacy wszystkie partie miesniowe
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html

w temacie powyzej znajdziesz lin do treningu domatora
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 179
1. Mógłbyś przystopować z byciem żenującym...
2. BIAŁKO SERWATKOWE..
3. Zastanawiałem się nad odpowiedzią, ale chyba jednak się powstrzymam, bo szkoda słów.
4. Czekam na opinie kogoś kto się zna, a nie...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 179
To było o poprzedniego rozmówcy
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 179
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22
kolega up ci napisał
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 179
BPL-G - a czy mógłbym dodać ten trenig do A6W, zamiast zamieniać ?
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
jesli juz bardziej chcesz sie skupic na brzuchu to lepszy rozwiazaniem jest ABS niz A6W masz rowniez link do niego w tym podanym wyzej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 179
Dobre byłyby te Ćwiczenia? + ABS lub A6W ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 153 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4316
osobiscie uwazamz e takie bialko smialo mozesz jesc, piszesz ze pijesz je raz dziennie wiec mysle ze mozesz robic tak dalej, jedzenie jedzieniem ale mlody organizm rozwija sie, rosnie uzupelnienie diety w bialko WPC napewno nie zaszkodzi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o pomoc

Następny temat

Praca nad VMO i VL - ból kolan PFPS

electro
Polecane artykuły