Spamuj z nami, mutantami%-)

Nowy temat Temat Zamknięty

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 111973

dużo objętościowo nie oznacza wysoko kalorycznie a to jest najczęściej mylone

nie ma sensu zgadywać ile je, jak będzie chciała to pokaże

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...

Bunia77

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87118

Kittie: Naprawde???? Takich nie widzialam...

Moja redukcja:
http://www.sfd.pl/Redukcja_otluszczenie_Bunia77-t858095-s33.html

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

Jak byłam po matę przedwczoraj to nawet widziałam takie patyczki po 250gram

Myślałam żeby psu kupić i do nóg przywiązać - niech koksi

http://www.sfd.pl/-t926626.html - o ksenoestrogenach
раз-два-Три-ко-ле-но !!!
Ни шагу назад!
Aktualnie: http://www.sfd.pl/kitttie_2013-t908124.html
Masa:
http://www.sfd.pl/kitttie_w_masarni/podsumowanie_str._17_;_]-t875529.html
Na początek: http://www.sfd.pl/Praca_nad_sylwetka,_tluszczykiem_i_poprawienie_kondycji_fizycznej-t838382.html

...

Bunia77

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87118

To pewnie dla tych chincow co szkola juz od niemowlaka

Moja redukcja:
http://www.sfd.pl/Redukcja_otluszczenie_Bunia77-t858095-s33.html

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 111973

też widziałam 250gr

0,5kilogramowymi ćwiczę jak mam dropsety w unoszeniu bokiem

mniam mniam uzbierałam sobie borówy i malinki z działki

darmowe jedzenie smaczniejsze jest

Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-06 14:15:54

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

Bleee dzisiaj dla sprawdzenia siadłam 65kg fronta...raz wstałam, drugi raz to dupa do gleby, sztanga na bramkach się zatrzymała i wyszłam z pod niej

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

wróciłam z pracy i głodna jestem

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Bunia77

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 4817 Wiek 47 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 87118

U nie na silowni jest jedna bardzo otyla dziewczyna ze straszna otyloscia brzuszna i ona se bica robi na 1 kg hantlach!!!

Czasem mysle, ze warto by temu zrobic zdjecie

Moja redukcja:
http://www.sfd.pl/Redukcja_otluszczenie_Bunia77-t858095-s33.html

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Bunia77
Kittie: Naprawde???? Takich nie widzialam...

Są, mieliśmy takie gdy boksowałem, do ćwiczenia siły i dynamiki ciosu.

...

kitttie

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 15357 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31011

Ta, Hubert na takich ręce zrobił

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Kolejna z niedoczynną tarczycą, co robiła sobie głodówki.

Następny temat

Trening w warunkach domowych.

Polecane artykuły

Spamuj z nami, mutantami%-)

Ladies SFD

Kolejna z niedoczynną tarczycą, co robiła sobie głodówki.

Trening w warunkach domowych.

7 najczęstszych przyczyn i sposoby na ciągłe zmęczenie

6 świetnych ćwiczeń na tył ud i pośladki

Jakie ćwiczenia zamiast martwego ciągu?

Czy zima rośnie apetyt? Jak sobie radzić ze zwiększonym apetytem?