Od 3 miesięcy regularnie ćwiczę. Efekty są słabe. Postanowiłem sięgnąć po kreatynę. Moje pytanie brzmi jaką kreatynę kupić na początek?
...
Napisał(a)
Witam
Od 3 miesięcy regularnie ćwiczę. Efekty są słabe. Postanowiłem sięgnąć po kreatynę. Moje pytanie brzmi jaką kreatynę kupić na początek?
Od 3 miesięcy regularnie ćwiczę. Efekty są słabe. Postanowiłem sięgnąć po kreatynę. Moje pytanie brzmi jaką kreatynę kupić na początek?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
efekty sa słabe bo na pewno diety nie stosujesz , wiec zacznij od niej a kreatyne narazie odstaw na bok
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Nic, jesz i ćwiczysz źle, to nie będzie efektów. Kreatyna nie da Ci ani siły, ani mięśni, ona tylko wspomaga pewne procesy. U Ciebie nie ma czego wspomagać. Amba
...
Napisał(a)
nie no psychicznie poczuje ze go buduje
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
starta pieniedzy ,ale jak tak sie uwziąłeś to mono na poczatkek np.https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Tabs-opis1278.html
tylko nie miej do nikogo pretensji ze nie bedzie takich efektów jakich bys sie spodziewał bo bez odpowiedniego jedzenia to tak jak pisałem strata pieniedzy
tylko nie miej do nikogo pretensji ze nie bedzie takich efektów jakich bys sie spodziewał bo bez odpowiedniego jedzenia to tak jak pisałem strata pieniedzy
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
eee odpowiednia ilosc odpowiedniego zarcia, dzial odzywianie i tematy podwieszone
...
Napisał(a)
taka podstawa 10 wskazówek żywieniowych by qazar https://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
reszte doczytaj tu
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
reszte doczytaj tu
https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły