Erykkkk
jak w temacie
Eryk
"Umiesz liczyć ? Licz na siebie !"
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
260
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7043
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ddamian91
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
863
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
42581
przeczytalem artykul, czyli to wszystko co slyszlaem ze kreatyna na redukcji ok, byle nie mono to mit ?
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3175
Napisanych postów
25337
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419622
kreatyna tez moze byc,
ale bcaa przy redukcji raczej niezbedne wiec dobrze bylo by gdybys zakupil
ale bcaa przy redukcji raczej niezbedne wiec dobrze bylo by gdybys zakupil
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
260
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7043
a jak nie mam funduszy i mam do wyboru kreatyne albo bcaa, to co lepsze ? myslalem raczej nad kreatyna bo dziala tez antykatabolicznie i do tego poprawi troche wyglad miesni na tej redukcji jak i sile
Eryk
"Umiesz liczyć ? Licz na siebie !"
...
muzzy17
Ekspert
Szacuny
92
Napisanych postów
2221
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
260326
Lepiej bcaa ale na pewno wyjdzie to drożej. Sam używałem kreatyny przy redukcji i też było git.
...
Ekspert
Szacuny
3175
Napisanych postów
25337
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419622
postawil bym na bcaa
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
ja postawiłbym na kreatynę 
dla mnie to bez porównania lepszy antykatabolik niż BCAA, nawet bym się nie zastanawiał.
dla mnie to bez porównania lepszy antykatabolik niż BCAA, nawet bym się nie zastanawiał....
Ekspert
Szacuny
3175
Napisanych postów
25337
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419622
az tak?? fafciu jakies wyjasnienie krotkie..?? to znowu sie czegos naucze
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
http://potreningu.pl/artykuly/87/czy-kreatyne-mozna-stosowac-w-okresie-odchudzania-i-redukcji - tutaj poruszałem to zagadnienie.
Uważam, że zwiekszenie zapasów fosfokreatyny w mięsniach na redukcji oraz lepsze ich uwodnienie daje wieksze korzyści niż zwiększenie poprzez suplementację puli BCAA krążących we krwi w czasie wysiłku
Uważam, że zwiekszenie zapasów fosfokreatyny w mięsniach na redukcji oraz lepsze ich uwodnienie daje wieksze korzyści niż zwiększenie poprzez suplementację puli BCAA krążących we krwi w czasie wysiłku
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
dobra sprawa to jest
sam obecnie podjadam kreatyne na redukcji i jest git
sam obecnie podjadam kreatyne na redukcji i jest git
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Ekspert
Szacuny
3175
Napisanych postów
25337
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419622
faf a jak sprawa dawkowania przy redukcji?
standardowy cykl, stala suplementacja czy jak uwazasz???
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-07-13 12:25:50
standardowy cykl, stala suplementacja czy jak uwazasz???
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-07-13 12:25:50
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
260
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
7043
sorry ze sie wtracam, ale dobre polaczenie bedzie wlasnie kreatyny i spalacza ? do tego trening silowy i aeroby
Eryk
"Umiesz liczyć ? Licz na siebie !"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
