Szacuny
11
Napisanych postów
705
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7912
Dziękuje za życzenia zdrowia w 2011, nie było najgorzej.
'trochę' czasu minęło od początku dziennika więc go trochę uaktualnie. Sytuacja u mnie wygląda dobrze a co najważniejsze perspektywicznie.
Bywały u mnie różne okresy, szczyt wynosił 87.2 kg, przy moich 175 cm to stanowczo za dużo. Zrozumiałem jedną ważną rzecz, "prawo siewu i zbioru".
Nie mam już też takiego parcia na efekt, a zwłaszcza natychmiastowy efekt. Ćwiczę regularnie od października i jest dobrze. Narazie celuje w 77/78 kg, zobaczę jak się będę czuł i postanowię co dalej.
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
184405
Typ przedstawia podsumowanie 2 lat i komentuje to "Sytuacja u mnie wygląda dobrze a co najważniejsze perspektywicznie." Niestety rzeczywistość wygląda troszkę inaczej.