SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Plan FBW do oceny

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 11209

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25177
??up
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7409 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39811
moze byc.

a to juz innej wersji uchwytu przy podciaganiu na drazku,to nie ma?


Serie i powtórzenia tak jak wcześniej?

a niby czemu mialyby byc inne?

"live and die in the squat rack"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25177
Jest, mogę dać podchwyt w B, tak tylko pytałem bo przysiady i rdl dają już w kość w takiej ilości
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase do oceny

Następny temat

Trening w domowych warunkach dla początkującego.

electro
Polecane artykuły