kaczel
Ale ty brzydki :D 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
96
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
696
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
361
nie spinaj sie jeleniu :)
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2484
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23923
Wagę łapie się kiedy organizm wypoczywa
Im trudniej
Tym łatwiej.
...
MJERZEJ
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1936
"bez mostka" czy bez mostkowania? zobacz jak wyciskaja zawodowcy w TS, martwy ciag czy przysiady wzmacniaja kregoslup i zapobiegaja problemom z nim a jak masz duza mase i saleb meisnie przy kregoslupie to dostaje on w wielu cwiczeniach "po kosci" xD i moga byc problemy
KREW I POT!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
361
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
438
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12891
GDZIE SĄ TE ZDJECIA BO NIE WIDZE ?;d
...
piona94
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
513
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8648
tamte zdjęcia są z stycznia, ja też ich nie widze, tu masz jedno które wrzucił aby temat odświeżyć :)
` rób swoje i nie patrz się na innych` Jerzy Juras Wroński
`Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj` Winston Churchill
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
361
dookładnie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
562
No, bardzo fajnie :) Z tym że nie widziałem tamtych wcześniejszych ze stycznia więc jak możesz to wrzuć te foty jeszcze raz juz sie nie wyświetlają. Jak możesz to napisz też coś wiecej, jak trenujesz, trzymasz diete czy były jakies suple, gainery :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
361
trenuje juz od listopada 2011 roku czyli 21 miesiecy za mna :)
Bralem rozne odzywki takie jak Gainer PHP, Super Pomp Max , Amino kwasy bcaa glutamina sporadycznie. Na diecie bylem raz okolo 40 dni ... nie byla ona profesjonalna ale tylko z powodu finansy :) A tu wrzucam wczesniejsze fotki...
Bralem rozne odzywki takie jak Gainer PHP, Super Pomp Max , Amino kwasy bcaa glutamina sporadycznie. Na diecie bylem raz okolo 40 dni ... nie byla ona profesjonalna ale tylko z powodu finansy :) A tu wrzucam wczesniejsze fotki...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
18 lat staż 3 lata do oceny...
