SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

cykl masa

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 972

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1313 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21954
Mam: cm3, mono, bcaa

DT 5g mono rano, 5g cm3 przed treningiem, 10g bcaa po treningu

DNT 5g mono rano, 5g cm3 po południu,

Bd git?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1657 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28880
dt daj też bcaa przed treningiem
dnt 5g mono rano wystarczy

Zmieniony przez - Takashi21 w dniu 2012-06-12 17:00:21

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162297 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243499
j/w lub lepiej bcaa przed niz po treningu, chyba, ze krecisz jakies aero lub nie jesz przez 1h nic

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
białko można zawsze po wypić a porcja 2x bcca lepsza będzie przed wysiłkiem bo bcaa już będzie w krwio-obiegu

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1313 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21954
po treningu na szybko gainera wlewam, zanim do chaty dojdę i coś treściwego zjem, czyli 20g przed ładowac?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45818
śmiało

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
lub na tr popijaj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna + redukcja + crossfit

Następny temat

Pytanie dot. suplementacji

electro
Polecane artykuły