Rzezba / podsumowanie str9

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zrób zdjęcie jak ją trzymasz i wklej

...

chernushka

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 526 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14235

czy tak może być?

Aktualnie: http://www.sfd.pl/DT_chernushka-t1093265.html

Pierwszy: http://www.sfd.pl/Chernushka_//_Redukcja_//_KSZTAŁTOWANIE_CIAŁA,_UMYSŁU-t854877.html

"Быстро - это медленно, но без перерывов".

...

mariolka08

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4404 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43173

też wkleję swoją. nie mam nawet linijki. złapałam ja maksymalnie jak mogłam. moja zmora....

Aktualnie http://www.sfd.pl/mariolka08/_dziennik_treningowy/_vol.2-t955535.html

konkurs PRZEMIANA SYLWETKI 2013 http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PRZEMIANA_SYLWETKI_2013/_MARIOLKA08-t953109.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

palcamie i linijka, albo cyrklem i do liniki, pionowo falda tluszczu na srodku uda

...

mariolka08

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4404 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43173

coś ok40mm

...

chernushka

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 526 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14235

ok. 30 mm

Edit: ciężko było chwycić

Zmieniony przez - chernushka w dniu 2012-06-10 18:47:18

...

mariolka08

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4404 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43173

obli jeżeli ma zostać ze mnie szkielet to pewnie, że nie będę się pchać. po prostu motam się z miską i treningiem i nie wiem co mam ze sobą zrobić. pomyślałam, że może warto spróbować. już w jednym konkursie brałam udział i wiem, że to nie przelewki

...

Kajtek_84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43931

Obli, a ja mogę swoje udo wkleić ?
Czy na starcie odpadam...???

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

charnuszka zobaczymy poczytam co mozesz, problemem u ciebie jest brak doswiadczenia.

Do rzeźby potrzebujemy laski co juz cwiczyly , potrafią to robic i maja przyzwoity poziom odniesienia i potrafia trzymac na prawde sztywne zasady diety.
To nie jest styl jedzenia do zycia wsrod znajomych, tu wszystko jest wyliczone co do grama, podzielone na posiłki i te tez beda jedzone w określonym czasie. Trzeba miec glowe i zdrowie psychiczne by nie zwariować

tak samo treningi , jednak im czas bedzie trzeba poswiecic

kajtek ty sie nie nadajesz juz mowilam, jestes za chuda, nie masz miesni w czym chcesz rzezbic ??