POSIŁEK I (potreningowy)
Jaja kurze całe 420g
Truskawki 170g
POSIŁEK II
Mięso z ud kurczaka bez skóry 150g
POSIŁEK III
Łosoś świeży 250g
POSIŁEK IV
Jaja kurze całe 380g
Masło extra 20g
RAZEM: B:165g ; TŁ: 127g ; WW: 13g ; KCAL: 1853
ROWER 12km
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...