PrzeGibon-zdjęcia i filmiki strony 8,11,14

Nie ma nog, nie trenuje.

jw

TomQ-MAG moglbys mi zmienic tytuł tematu na "PrzeGibon - Moja Galeria - najnowsze zdjecia strona 8"

z gory dzieki

Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-05-21 20:58:27

pewnie cwiczy nogi ale nie tak jakby chcial

przecież od biegania się wyrabiają

Śmiejcie się, jestem w górach chyba 20 razy do roku, gwarantuje wam że żaden z was nie pokona pierwszego lepszego szlaku ze swoimi pseudo mięśniami od siadu to inny rodzaj impulsu dla mięśni, polecam łączyć z treningiem siłowym. Poza tym znam starszych już gości którzy nogi mają wyj**ane no ale to sa lata wędrówek i przebytych już szlaków.

opal sie w koncu %)
na wypasie
btw tramal juz w obrocie ? %)

Nie ma juz czego opalac bo od czasu fotki z 8 strony wszystko spadlo wiec teraz juz sa normalne proporcje pomiedzy rekami i nogami %)

Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-05-30 17:57:53

czemu spadlo?

Bo nie cwicze prawie wogole


W ciagu ostatniego 1,5 miesiaca cwiczylem na silce moze z 4 razy i raz w dniu zawodow w wyciskaniu + wczoraj


tutaj powod i normalnie full profesonalna diagnoza - http://img12.imageshack.us/img12/3760/barke.jpg







Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-05-30 18:14:18

kurcze dziwne ze tak z Ciebie leci mieso, ja bylem teraz 3 tyg chory i zaczal mi sie pct, 3 tyg bez treningu i nic nie spadlem, tylko troche z rzezby bo jadlem jak swinia, wrocilem na silke wszystko gra, masarka, wracaj do zdrowia.