Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
980
A ja właśnie przeczytałem, że żeń-szeń można stosować przez maksymalnie 6 miesięcy. Tyle, że w moim przypadku on dopiero po paru tygodniach zaczął działać.
Remik7
mozesz zażywać dowolny okres czasu
przerwy robisz od kreatyny, beta-alaniny, stymulantów,pomperów
to co Ty wypisałeś mozesz stosować okrągły rok
Co masz na myśli pod pojęciem stymulantów i pomperów? Chodzi o kofeinę i przedtreningówki?
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
980
Oczywiście, że pobudzenie jest słabsze niż kiedyś, choć kawy mocniejsze. Od roku próbuje zrobić sobie przerwę, ale to musiałbym mieć trochę urlopu - może na wakacjach się uda.
I jeszcze pytanie odnośnie witamin - nie jest tak, że nie robiąc przerw od suplementacji nimi organizm przestaje pobierać witaminki/minerały z pożywienia?