martwica kolana pomocy :)

Witam mam 16 lat od ponad roku mam probremy związane z martwica koolana (lewego i prawego) Bardzo mi to przeszkadza w uprawiniu sportu(piłki noznej) jak widac na zjdeciu to pod kolanem jest naprawde bardzo duze!;/ moze mnie juz nieboli tak jak rok temu bo wtedy to niemoglem nawet kleknac na to kolano.Zaczolem chodzic na lasery itp ból ustapil! ale teraz pytanie czy to juz mi nigdy niezniknie ?? bede mial do konca zycia :((( ta gore pod kolanem mysle ze jak by nie ta martwica byl mial zdrowe kolana to bym na serio w sporcie zaszedl bardzo daleko!!! plx pomuzcie mi!! pisze wszstko co wiecie o tej chorobie! kto ja mial komu przeszla itp pozdrawiam :)

W Twoim przypadku warto byłoby zgłosić się w pierwszej kolejności do ortopedy, który na pewno zleci wykonanie zdjęcia RTG, a także wykonanie rezonansu magnetycznego (MR), aby dokładnie przyjrzeć się, co w Twoim kolanie się dzieje. Bez tego ciężko postawić diagnozę i podjąć się leczenia. Obraz MR pomoże lekarzowi ocenić sytuację, być może zmiany, jakie zaszły w Twoich kolanach nadają się do operacji, ale o tym zadecyduje lekarz.

W Twoim wieku takie zmiany o bóle, to zazwyczaj skutek nieodpowiedniej diety, braków witamin oraz minerałów, dlatego dobrze byłoby zrewidować dietę. Gdybyś miał problem z dietą, zajrzyj do działu Junior SFD: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html, gdzie dostaniesz wiele wskazówek dotyczących samej diety, jak i suplementacji i treningu. Wydaje mi się, że mógłbyś odwiedzić fizjoterapeutę, gdyż pola magnetyczne nigdy nie dają takich efektów, jak praca z fizjoterapeutą, która rozluźnia nasze pospinane mięśnie, co daje nam większy zakres ruchu w stawach. Jeśli nie masz swojego fizjoterapeuty, zajrzyj do działu Zdrowie i uroda: https://www.sfd.pl/Zdrowie_i_Uroda-f113.html, tam na pewno polecą Ci kogoś wartościowego i doświadczonego, który wdrąży fizjoterapię i na pewno pokaże Ci ćwiczenia, które będziesz musiał wykonywać samodzielnie w domu.

Na ten czas mógłbyś wspomóc się suplementem: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html, który chroni nadmiernie obciążone stawy i przydać się może w dalszej rekonwalescencji.

Witam. Miałem to samo co ty, tylko z lewym kolanem. Również chodziłem na lasery itd. Ale niestety musze ci powiedziec ze to zostanie... I nadal bedzie pobolewało. Przynajmniej ja tak mam 2.5roku po leczeniu tego.

Ja mialem pod kolanami to samo ale lekarz mowil ze to gorna czesc kosci pisczelowej, ptrzestalem trenował piłke nozna powod? granie na zwirowych boiskach, zle odzywianie. Skonczylem z piłka i zaczalem trenowac karate i wtedy przestało boleć i zaczalem o siebie dbać.

BdWiELKi- masz dopiero 17 lat, lekarz mówił mi w wieku 13 lat, że ten gózek zacznie znikać dopiero w wieku 18-20 lat.
Nie chce zakładać nowego tematu więc kontynuuje ten, a więc:
- noga mnie nie już nie boli ładne kilka lat, trenuje MMA i wszystko jest dobrze, ale w czwartek byłem na pierwszym treningu akrobatyki później w piątek, sobote, niedziele na MMA i wczoraj zaczeła mnie boleć noga. Czy narazie lepiej odpuścić akrobatyke? CZy może noga się przyzwyczai i ból minie? Dodam, że po treningu MMA noga mnie jeszcze nigdy nie bolała.

Boże nie to też mam martwicę i nie wiem byłem u ortopedy powiedział że mam smarować to jakimiś mazidłami. Mam 12 lat i chciałbym zostać zawodowym piłkarzem ale nie wiem czy z tą chorobą to tego stopnia dojdę. :(

Ja miałem obie nogi chore. Dali mi szynę na jedną i kazali chodzić o kulach. Przechodziłem tak z pół roku albo trochę więcej i guzy zniknęły. Teraz mam nieco nadwrażliwe kolana i trochę pobolewa jak gdzieś przypierdzielę i to niekoniecznie mocno Ale o bólu przy chodzeniu nie ma mowy. Chirurg kategorycznie zakazał stosowania maści i opasek, bo nie w taki sposób leczy się tę przypadłość. Rokowanie jest tym lepsze, im szybciej podejmiemy odpowiednie leczenie.

Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-05-24 16:43:56

Aha czyli żadnych maści. Więc co teraz mam robić. Ja bez piłki nie przeżyję. Naprawdę mówię o tej piłce kocham w nią grać. Błagam polećcie mi dobre sposoby na uleczenie tej wstrętnej i bolesnej choroby i czego mam nie robić.

Miałem to samo tylko pod lewym kolanem i uwierz mi mam to trochę większe od Ciebie. Zaczęło się to u mnie w wieku ok 13 lat na początku bolało mnie to tylko przy dotyku więc to olałem i grałem dalej w piłę. Po wizycie u lekarza miałem rok zwolnienia z wf i nie pozwolił mi uprawiać sportów które to kolano obciążają (m.i piłka nożna i rolki - wtedy moje dwa ulubione). Zalecenie lekarza oczywiście olałem i po roku okazało się, że jest jeszcze gorzej i wtedy postanowiłem zrobić sobie na prawdę przerwę w graniu i ogólnie w sportach. Nie mogłem już wtedy wytrzymać w domu, więc zacząłem chodzić na siłownie ale nie obciążałem za bardzo nóg. Przy następnej wizycie okazało się, że jest już ok i mogę śmiało trenować. Teraz trenuje bjj, boks, chodzę na siłownie i gram w piłkę i z kolanem jest wszystko ok. Co prawda przy uderzeniu w to jest trochę większy ból niż w normalne kolano ale nie przeszkadza mi to w normalnym trenowaniu parę razy w tygodniu. Pozdrawiam.

Załatw skierowanie do chirurga. Jeśli zastosuje takie leczenie jak u mnie, to będzie git. Dobrze, że posłuchałem lekarza, choć nie do końca mu ufałem. Moje kolana są teraz co prawda wrażliwe, ale nie bolą, a pamiętam, jak rwący był to ból. I do tego zero sportu przez długi okres czasu. Ale warto było.

Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2012-05-24 19:23:05

Ok zero sportu. A czy w przyszłości będę miał szanse zostać zawodowym piłkarzem ?

Może pomogą okłady z żywokostu lekarskiego.