Planuje rozpącząć nowy cykl. Poprzedni 4 tygodniowy był z wykorzystaniem kreatyna monohydrant Olimp+ tauryna Activ lab .
Mój obecny cel to |sylwetka| oraz |siła|
Staż na siłowni - około 3-4 lat
Wiek - 18
Wzrost - 178
Waga - 79
Obecny trening na siłowni - 3 dni x 2 h (Poniedziałek,Środa,Piątek)
+
Trening Boksu 3 dni x 1h (Wtorek,Czwartek,Sobota)
+
Wieczorne Biegi x 5 dni x 1h (Pn-Pt)
Dieta bardziej oparta na 70 % węglowodanów 25 % białka + inne ..
Myslałem nad następującym wyborem (oczywiście czekam na inne propozycje) :
https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroBolon-opis634.html
+
https://sklep.sfd.pl/Trec_Testosterone_Booster_-_TRIBULUS_ _ZMA_GRATIS_!!-opis1429.html
+
https://sklep.sfd.pl/Trec_AAKG_HardCore-opis1556.html
+
Tauryna Activ Lab
Czekam na propozycje . ;]
"The Greatest"