Bambo803
A jak z dawkowaniem tego jabłczanu? DT: 5g przed tre. 5g po DNT: 5g z rana 5g na noc? Bo zalecenia są jakieś dziwne po 3g 3x dziennie ; |
Bambo :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1224
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
dnt 5g styka, i git
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1224
Okay, wielkie dzięki ; )
Bambo :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1224
A BCAA i Białko tylko w DT, nie ?
Bambo :)
...
wojhtek
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
164
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5422
sam teraz lece na mono na redukcji, jeśli masz dietę to mono nic nie ciągnie wody
MEPHOBIA
"Fear of becoming so awesome one day that human race can't handle it, and everybody dies."
I must live with this everyday
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
BCAA przed i po treningu 1g/10kg masy ciała - białko do uzupełnienia braków w diecie - kreatynę DT: 5g rano i 5g przed treningiem (najlepiej zrobić między porcjami z 6-12h przerwy by organizm był ciągle nią doładowany w stałej dawce) PSinfo:więcej niż 10g kreatyny zostaje z organizmu wydalone
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1224
wezme sobie Nutrex - Lipo-6X bo Syntraxa nie ma na magazynie lub Lipo Burna Co myślicie o nich i dawkowaniu tego spalacza? Wg. producenta czy macie może jakieś lepsze doświadczenia? Moge zamiast Scitec nutrition - 100% Whey protein professional wziąć https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html?prdir=112 ?
Zmieniony przez - Bambo803 w dniu 2012-05-17 16:32:18
Zmieniony przez - Bambo803 w dniu 2012-05-17 16:32:18
Bambo :)
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
mozesz.
dawkowalbym standardowo na poczatek
dawkowalbym standardowo na poczatek
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
141
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1224
A co ważnego jest w tej Pure Beta Alanine? I jak to dawkować tak sam niezaleznie czy DT i DNT?
Bambo :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
