SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

suplementy pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4872

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

endomorficzny

Wiek

24

Waga / wzrost

83

Staż treningowy

18 miesiecy z przerwami

Cel cyklu

siła masa

Stosowane już wcześniej suplementy

dorian,cytocell,kreatyna,shocktherapy+storm,ZMA, BCAA

Stosowane wcześniej spalacze

-

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

nie mialem wolnych dni od kreatyny brałem ja 3 miesiace bez przerwy

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

jem zdrowo dużo wegli i białka

Przewidziane finanse na cykl

spore

Uwagi i sugestie

szybka pomoc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1074
Rozumiem tak tylko pytam ;) pomyśle nad tym połaczeniem czekam tylko na opinie innych co o tym zestawie myśla ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1074
znowu brak wypowiedzi... eh..
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Co do no-xplode podobno nie to co kiedyś, na forum w tym dziale chłopaki co krok robią akcje testowe ostatnio dobrze wypadł
https://sklep.sfd.pl/Stacker_Hell_N.O.-opis26920.html jako przedtreningówka, po treningu można wypróbować nowości olimpa https://sklep.sfd.pl/Olimp_RESURRECTOR-opis27404.html, jak kasy nie ma to spokojnie może byc białko+węgle. Co do supli sfd obecnie mam betaalaninę i nie można się do niczego przyczepić po 4g swędzi aż miło.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1074
Rozumiem, moze wyprobuje narazie zbieram informacje, w przyszlym tyg bd robil zakupy, kasa jest takze smialo ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1074
moze byc takie połaczenie mesomorph(albo MusclePharm Assault) i jako po treningu BIOGENIX Cell Pump ?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
tak

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1074
myślałem jeszze nad Size ON zamiast cell pump
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3167 Napisanych postów 25322 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419418
2 rozne produkty wiec nie za bardzo mozna porownac , poza tym osobiscie wybraø bym co innego jezeli bardzo bys chciaø cos po treningowego, chocby z tego wzgledu ze suple Gaspariego dosyc niepewne...
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Cell masa możesz brać, ale wolisz iść w typowy stack potreningoey czy taki kompleksowy, kreatynka, aminki węgle i takie tam.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 181 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2856
MP Assult+Green Magnitude/Horse Power. Do uzupełnienia bialko/gainer Optimum Whey Gold/Mutant Mass. Do tego 5gr mono rano.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie bialko

Następny temat

co po Horse power

electro
Polecane artykuły