http://www.sfd.pl/Niezbędne_minimum..._to_dać_z_siebie_maksium!_/_Regenat-t927995.html
Niezbędne minimum, to dać z siebie maksimum!
...
Napisał(a)
Jak masz na kompie, to dajesz "wyślij odpowiedź" i tam masz "przeglądaj", wybierasz i jest git.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
rękawice mam identyczne bardzo dobrze się trzymają, sztanga się nie wyślizguje, ogólnie to bardzo dobrze się ćwiczy
Pomogłem? PRZYZNAJ SOGA :D !
...
Napisał(a)
friskennrękawice mam identyczne bardzo dobrze się trzymają, sztanga się nie wyślizguje, ogólnie to bardzo dobrze się ćwiczy
No o 16 idę na trening dziś to zobaczymy jak rękawiczki się spiszą i pas :) ogólnie dobra cena , dobra firma to się skusiłem.
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
artur_jTo notatnik też weź i notuj postępy!
Artek dobrze że mi przypomniałeś ;) od dziś będe notował , ale nie ma co liczyć póki co na duże ciężary..
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
Pas na plecy i opaski na nadgarstki używaj tylko przy biciu maksów. Pas osłabia plecy a opaska chwyt dlatego do średnich obciążeń nie używaj tych pasów i pasków. Chyba że sprawdzasz ile dasz radę to jak najbardziej.
Zmieniony przez - g0g0 w dniu 2012-05-15 17:43:14
Zmieniony przez - g0g0 w dniu 2012-05-15 17:43:14
...
Napisał(a)
g0g0Pas na plecy i opaski na nadgarstki używaj tylko przy biciu maksów. Pas osłabia plecy a opaska chwyt dlatego do średnich obciążeń nie używaj tych pasów i pasków. Chyba że sprawdzasz ile dasz radę to jak najbardziej.
Zmieniony przez - g0g0 w dniu 2012-05-15 17:43:14
Tak dzięki za info już kiedyś o tym czytałem , dziś go jednak nie użyłem bo małe obciążenie na plecy.
Być jak Steven !
...
Napisał(a)
MaroohRękawice Olimp - mam identycznie i świetnie się spisują.
1 trening z nimi rewelacja !
Być jak Steven !
Poprzedni temat
BCAA + kwas cytrynowy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
Następny temat
pare zamiennikow
Polecane artykuły