Zwiększenie siły w głównych bojach:
WL - cel 1x120kg aktualnie 1x112
Wyciskanie na barki sprzed klatki - cel 1x90 aktualnie 1x78
MC - Cel 1x160 aktualnie 1x142
Pozdrawiam.
Jakby ktoś chciał mogę zamieścić plan którym aktualnie ćwiczę.
Ilość wyświetleń tematu: 1572
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźklin2511A miałeś już jakiś cykl? Jak tak to najlepiej powiedz na czym i jak na Ciebie działało. 112klata i tylko 142 martwy? Mało trochę ;)
michal09
Napisal wyzej jakie suple jadl.
Ja bym zrobic cykl na mono+beta alanina. Za 150zl starczy ci spokojnie na cykl na 3 miechy, bedziesz zadowolony
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły