o krzysztof masa masa:P
...
najszerszy jest ok w sobote powstawiam więcej fotek i będzie można ocenić mam nadzieje ze załatwię lepszy aparat bo te zdjęcia robione kom i dlatego ciulowej jakości
...
Na masie najbardziej skupilbym sie na barkach .Poprawilo by to znacznie sylwetke przez co jeszcze wiekszy bys sie wydawal
Let's do IT
...
troszke kuleja barki i kaptury, albo mi sie wydaje, moze to wina oswietlenia. Łapa ogromna, pewnie blisko 50cm. Mam wrazenie ze gdzies po drodze zgubiles proporcje ale mimo wszystko jest z ciebie kawal dzika. Tak trzymaj
Zmieniony przez - maxsefo85 w dniu 2012-05-09 15:05:41
Zmieniony przez - maxsefo85 w dniu 2012-05-09 15:05:41
myśl głową,pragnij całym sercem,albo przegrasz już na starcie
...
plecy tyłem + ramiona
naprawdę bardzo dobre.
chyba trochę wymłodniałeś przez tą redukcję, co?
naprawdę bardzo dobre.
chyba trochę wymłodniałeś przez tą redukcję, co?

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Na czym sie skupic?
Następny temat

