Mam takie pytanie co byście mi proponowali na pierwszy cykl. Nigdy nie brałem żadnych sterydów i słabo się na nich znam wróciłem do siłowni po długiej przerwie i jestem trochę zalany obecnie na redukcji.
Dieta Dni treningowe
Suma: K - 2241,00 | B - 165,30 | W - 329,86 | T - 29,06
Dieta dni nie treningowe
Suma: K - 1940,20 | B - 189,00 | W - 159,28 | T - 60,85
Cel to czysty suchy mięsień i siła, Myślałem o Vinstrol ale nie wiem jak brać itp.
Pozdr i z góry dzięki
/Chivashin/
Zmieniony przez - Chivashin w dniu 2012-05-09 20:52:08