S.A.W + CM3 pytanie dotyczące dawkowania

Witam. Piszę w imieniu kolegi który chciałby rozpocząć niedługo cykl na S.A.W'ie + CM3. Znalazł w internecie informację ze SAW ma 2,5 g kreatyny w porcji 10 g. W DT kreatyny trzeba przyjmować 10 g. W temacie "Gotowe zestawy ze znanych produktów sklepu SFD". Jest napisane dawkowanie następująco:

DT
10-15g saw przed treningiem
4kaps cm3 po treningu
DNT
4kaps cm3

Czas cyklu: ~ 50-60 dni

Wychodzi zatem na to że jest w ciągu DT spozywane mniej niz 10 g kreatyny. Zatem pytanie brzmi Czy można dawkowanie zmodyfikowac w następujący sposób, jak przedstawione jest poniżej czy zostawić jak jest przykładowo rozpisane?

DT
4kaps cm3
10-15g saw przed treningiem
2kaps cm3 po treningu
DNT
4kaps cm3

angina

Zatem pytanie brzmi Czy można dawkowanie zmodyfikowac w następujący sposób, jak przedstawione jest poniżej czy zostawić jak jest przykładowo rozpisane?

DT
4kaps cm3
10-15g saw przed treningiem
2kaps cm3 po treningu
DNT
4kaps cm3

DNT ok
DT
może ale porcję SAW dopiero dopasuje do SIebie.. może 10g da już "radę" więc porcję potreningową dopasujcie jak bedzie miał już jakieś obeznanie..

DT 2x5g =10g
DNT 5g

tak kombinujcie zeby mniej więcej się nakładało

Dobrze dziękuję za pomoc, oczywiście leci SOG.

ja biorę 4 kapsy S.A.W przed treningiem i mam popmę i małe pobudzenie, a co dopiero po 10g. ;)

takich śladowych ilości kreatyny z SAWa bym nie liczył i pociagnął normalnie cm3 dodając po prostu saw przed treningiem

Napewno, te 2,5g - 3g kreatyny nie zrobią róznicy? Zeby potem coś na nery nie siadło ;/

2-3g nie zrobią wielkiej różnicy