Która ławka lepsza??

a taka by była ?? z Kettlera to już nie jest chińska? http://allegro.pl/show_item.php?item=2315017658 

tu też masz stojak zintegrowany z ławką...

Według mnie obie ławki są dobre... Nie ma co dogadania...

sami znawcy kupujacy regularnie sprzety uhm :) a jakby popatrzyli to by zobaczyli ze i marbo dowala gówna, pociete ławki, porysowane, z rozdartymi obiciami. Chcesz miec 99% pewnosci to sie kupuje w sklepie gdzie mozesz ja zobaczyc i dotknac a kupujac przez internet zawsze jest szansa niewazne od jakiej firmy ze cos przysla badziewnego. To ze cos nosi nazwe Marbo lub Ketlon g.. zobowiazuje

Słuchaj stary zrób tak jak koledzy mówią osobna regulowana ławka i osobno solidne stojaki. Nawet używane będą lepszym wyborem! Ta 'prasa do nóg' jak to nazwałeś nie zda egzaminu tylko się będziesz na tym męczył! Jest to niewygodne chybotliwe i mało efektywne. Podstawą na nogi jest przysiad. A dzięki osobnym stojakom będziesz go mógł robić! Tak samo przydadzą ci się stojaki do wyciskania żołnierskiego. Ławeczkę odsuniesz i możesz robić na niej rozpiętki z hantalmi, przenoszenie sztangi ćwiczyć barki , plecy etc. Ja gdybym zaczynał to bym wybrał używany sprzęt niż to co podałeś! Posłuży ci on wiele lat i będziesz bardziej zadowolony. No i odradzałbym ci kupowania w ciemne lepiej zobaczyć to co chcesz kupić niż na obrazku z netu!

Zmieniony przez - skiny w dniu 2012-05-03 22:51:07

Tak tylko w pobliżu mnie nie ma nigdzie siłowni jest 40-45km od mojej miejscowości bo mieszkam na wsi a ta używana ławka kettlera to dobra firma?? czy nie??
a ta ławka? allegro.pl/show_item.php?item=2316958069

i jeszcze jedno zrobiłem sobie sam pompki na poręczach i mam pare ciężarków z betonu ale przydała by się ławka a przysiadów ze sztangą nie będe wykonywał bo hamują wzrost i Mc oraz wyciskanie na barki

Kto ci powiedział że hamują wzrost , to jest sprawa genetyki jaki będziesz . Ja mam 183 cm a mój kolega z klasy ma 160 cm jest różnica

To jest naukowo udowodnione . a co do ławki to będzie ta za 540zł?

Nic nie jest naukowo udowodnione, zwykły zabobony. To są 2 najlepsze i najefektywniejsze ćwiczenia.
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 CZYTAJ MIT I