SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piotrexo

2

Początkujący

Dziennik treningowy
82 3215 2
Ukryte Ukryte b.d. 24 samotny/a 6/4/2019 10:38:10 AM 7/2/2011 12:00:00 AM Podkarpackie Ukryte
b.d. b.d. b.d. Dieta bogata w Węglowodany i Białko Kulturystyka 3 lat
173 cm 72 kg 16% 43 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 1 cm 79 cm
122 kg b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 29 4/4/2018 11:26:33 PM
dlaczego przysiadów nie robi się do końca? Szybkie pytania bez logowania 8 4/6/2018 4:43:44 PM
Niesamowite mięśnie brzucha jak takie zbudować? Trening dla początkujących 5 4/5/2018 5:39:39 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 9 2/25/2018 8:31:53 PM
wyszukiwarka gdzie jest Odżywianie i Odchudzanie 2 2/26/2018 10:23:19 AM
Dieta na redukcje o co w tym chodzi Odżywianie i Odchudzanie 8 2/23/2018 11:19:40 PM
Jaki Trening na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha (oponki) Trening dla początkujących 5 2/21/2018 10:42:55 PM
Jak sie nazywa ta owijka na sztange do przysiadów Po siłowni, o siłowni 3 3/17/2016 9:13:01 PM
Gryf Krótki czy Długi? Trening w domu 7 7/3/2015 1:55:46 PM
NIE WCHODŹ TU dieta do poprawki Odżywianie i Odchudzanie 3 12/27/2013 11:51:29 AM
Dieta na mase lub na siłe do poprawki Odżywianie i Odchudzanie 1 12/17/2013 8:40:51 PM
Duże dłonie jak ćwiczyć/jeść aby rosły? Trening dla początkujących 6 9/26/2013 5:00:51 PM
Pomoc przy wyborze gryfów i obciążeń. Po siłowni, o siłowni 8 6/27/2012 7:21:44 PM
Plan TRENINGOWY DO OCENY Trening dla początkujących 1 6/12/2012 5:30:11 PM
Jak ułożyć dietę i czy coś da? Jak ćwiczyć Dietetyka sportowa 3 5/31/2012 5:25:13 PM
Która ławka lepsza?? Trening dla początkujących 26 5/3/2012 6:50:56 PM
Jak zacząć ćwiczyć kulturystyke aby nabrać masy i rzeźby Trening dla początkujących 2 2/23/2012 1:29:36 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro Aktualności - Kulturystyka i Fitness 4/30/2018 12:31:57 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/11/2018 9:38:30 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/11/2018 6:50:20 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2018 9:42:41 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2018 7:50:33 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2018 12:40:47 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2018 12:32:21 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2018 12:25:38 PM
dlaczego przysiadów nie robi się do końca? Szybkie pytania bez logowania 4/8/2018 12:05:55 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/8/2018 11:59:10 AM
dlaczego przysiadów nie robi się do końca? Szybkie pytania bez logowania 4/6/2018 5:19:34 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/5/2018 1:13:03 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/5/2018 1:07:44 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 4/5/2018 12:43:07 PM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 2/26/2018 10:02:06 AM
masa redukcja czego nie jeść na niej Odżywianie i Odchudzanie 2/26/2018 9:23:47 AM
Dieta na redukcje o co w tym chodzi Odżywianie i Odchudzanie 2/23/2018 11:30:28 PM
Jaki Trening na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha (oponki) Trening dla początkujących 2/23/2018 11:00:43 PM
Jaki Trening na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha (oponki) Trening dla początkujących 2/22/2018 10:11:15 AM
Jak sie nazywa ta owijka na sztange do przysiadów Po siłowni, o siłowni 3/17/2016 9:25:20 PM
Silniejszy uścisk dłoni - trening??? Aktualności - Sporty Siłowe 6/2/2015 5:38:56 PM
z kąt skołowac obciążenie(pomysły) Po siłowni, o siłowni 1/21/2015 3:50:58 PM
Ławeczki, wyciągi... Po siłowni, o siłowni 4/13/2014 5:23:59 PM
Ławeczki, wyciągi... Po siłowni, o siłowni 2/4/2014 4:35:32 PM
"PAWEŁ-ZERO KOKSU" Galeria Zdjęć 1/31/2014 8:07:59 PM
[K] Gry na PlayStation2 (PS2) Targowisko 1/29/2014 11:18:51 PM
Lorenzo Becker Po siłowni, o siłowni 1/15/2014 10:34:05 PM
NIE WCHODŹ TU dieta do poprawki Odżywianie i Odchudzanie 12/29/2013 10:45:38 PM
Dieta na redukcje DO oceny Odżywianie i Odchudzanie 12/17/2013 9:14:00 PM
Serek wiejski - poprawa smaku Odżywianie i Odchudzanie 12/17/2013 9:09:45 PM

Artykuły

Piotrexo 2 Początkujący