SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

masa redukcja czego nie jeść na niej

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2002

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3214
czy na masie/redukcji można jeść mięso w konserwie naprzykład szynka drobiowa lub szynka wieprzowa mielona i śledzie w konserwie w oleju lub w sosie pomidorowym ,fasola w puszce,groszek i marchewka w puszce,kukurydza w puszce,koreczki śledziowe,filety śledziowe w oleju a'la matjas dostałem takie rarytasy z banku żywności i niewiem czy to jeść, uwielbiam to jeść i dlatego pytam



Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2018-04-04 23:28:20

Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2018-04-05 00:01:20
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2914 Napisanych postów 56777 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 613004
Zdrowa dieta powinna bazować na jak najmniej przetworzonych produktach. Wymienione przez Ciebie niestety nie należą do takich.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3214
a jeśli nie tamte produkty t może fasola w puszce,groszek i marchewka w puszce,kukurydza w puszce,?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2914 Napisanych postów 56777 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 613004
Mogą one stanowić element diety. Jednak nie sa to zbyt wartosciowe produkty. Bazować warto na świeżych warzywach.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1417 Napisanych postów 28063 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 256237
jw
Najważniejsze co jest bazą, jeśli to nieprzetworzone produkty + jakiś tam procent produktów rekreacyjnych to ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3214
ale kukurydzy nie kupi i nie zje "ŚWIEŻEJ" czy groszku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
A dlaczego nie? Mrożone tez można.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3214
a śledzie mogą być też mrożone? czy muszą być z wody
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2914 Napisanych postów 56777 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 613004
Śledzie świeże filety lub tusza. Ew. okazyjnie solone filety.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4106 Napisanych postów 68606 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 563399
Jak sobie zamrozisz na zapas to możesz rownież zjesc mrożone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 82 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3214
a jak zjem to wszystko i będe ćwiczył na mase to co mi się stanie zaczne tyć ?
jeszcze mam takie coś makaron jajeczny,Kasza gryczana,kasza jaglana,powidła śliwkowe,makaron jajeczny,kawa zbożowa,buraczki wiórki w słoiku


Zmieniony przez - Piotrexo w dniu 2018-04-08 18:51:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ektomorfik na budowie - pomocy