http://www.sfd.pl/icotynato_/_w_poszukiwaniu_straconego_metabolizmu,_redukcja_;_-t712830.html
"Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją."
W międzyczasie odwiedziłam obóz w Majdanku, mam hopla na punkcie II wojny światowej. Niesamowity gorąc + atmosfera obozu = mały apetyt. Czułam się nieswojo, zajadając soczewicę po wizycie w krematorium. Tylko dla ludzi o mocnych nerwach.
Jutro wstawię aktualne zdjęcia, trening dopiero w czwartek. Czyta ktoś w ogóle te moje wypociny?:)
Tak mi żal grilli z kiełbaskami i alkoholem, że aż mnie głowa boli. Chyba tego alkoholu żal mi najbardziej
http://www.sfd.pl/icotynato_/_w_poszukiwaniu_straconego_metabolizmu,_redukcja_;_-t712830.html
"Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją."
Słonecznik zamień na np. orzechy włoskie.
Nie musisz rezygnować z grilla - rybka, indor, jak się zmieścisz w rozkładzie to i bardziej tłuste mięsiowo da radę zjeść Od browara rośnie brzuch - więc coś za coś
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
http://www.sfd.pl/icotynato_/_w_poszukiwaniu_straconego_metabolizmu,_redukcja_;_-t712830.html
"Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją."
Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...
Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html
Coffee - zacznijmy od tego, że masz przesmaczny avatar:D dzięki, ja też kibicuję i będę zaglądać!
http://www.sfd.pl/icotynato_/_w_poszukiwaniu_straconego_metabolizmu,_redukcja_;_-t712830.html
"Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją."
Nie wiedziałam, że mam aż takie skrzywienie kręgosłupa. Na fotach widać to bardziej niż w rzeczywistości. Przeraziłam się tym szczerze mówiąc i zapisałam się do ortopedy. Matko, wygląda to nieciekawie.
Pomiary stoją od trzech tygodni - co robię nie tak? Będę wdzięczna za wszelką pomoc. Treningi mam 2/3 razy w tygodniu, zależy od czasu, jakim dysponuję.
Zdenerwowałam się tym kręgosłupem.
http://www.sfd.pl/icotynato_/_w_poszukiwaniu_straconego_metabolizmu,_redukcja_;_-t712830.html
"Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją."
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html