marian1970
Czytałeś regulamin?
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1254
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
31308
...
KaszFanek
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
463
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11903
A i żadnych szatańskich wynalazków w stylu spalaczy. Jazda do podwieszonych tematów i czytać.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
50
A coś zrobiłem nie tak ? No w sumie nie w głębiałem sie w regulamin.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
50
Wszystko tak na złamanie karku bo dostałem okazje na pobór do wojska a żeby przejść kwalifikacje muszę zgubić pare kilo, mam A w książce wojskowe bo akurat trafiła sie miła pani, ale drugiej komisji nie przejdę
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
157
Ja bym postawił na zbilansowaną dietę. Nie ma co ścinać aż tyle kcal i tak nagle bo potem efekt jojo Cię zje
...
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
283
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13098
Zbilansowaną tak szybkich efektów nie będzie. Choć 8kg w tym czasie i z obecnego poziomu pewnie da radę zrzucić. Ja również poszedłbym w ckd. Zdrowsze niż głodówka, ale też nie optymalne.
Througt the gates of hell
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
