jazyna93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kyokushin

Ostatnia aktywność 21.04.2012 (21:45)

Data rejestracji 01.03.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	a6w+dieta Kopenchadzka + bieganie ogólny plan zrzucić około 15 kilo 191cm/120kg opisze wszystko tak jak sobie wymyśliłem prosze o ocene . a6w do wyrobienia miesni ktore mam ale pod tłuszczem(robiłem już 6 nie raz i jestem zadowolony), zmniejszeniu obowodu tali. dieta	16	2012-04-21 21:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	a6w+dieta Kopenchadzka + bieganie	2012-04-21 22:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	a6w+dieta Kopenchadzka + bieganie	2012-04-21 22:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	a6w+dieta Kopenchadzka + bieganie	2012-04-21 22:48
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	a6w+dieta Kopenchadzka + bieganie	2012-04-21 21:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	a6w+dieta Kopenchadzka + bieganie	2012-04-21 21:14
Doping	wistrol + deca	2011-03-04 11:57