...
Napisał(a)
To już nie łapię :) Oliwę z oliwek można smazyć, a oleju lnianego już nie?
...
Napisał(a)
nie poczytaj o tłusczach w podieszonych masz tam napisane
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Kurczaka podsmazasz, pozniej gotujesz warzywa i dodajesz kurczaka + przyprawy.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Witam! Tym razem bez pytań. Po prostu melduję, że idzie mi zajeeebiście z tą redukcją :) Kurdę, jeszcze 5 miesięcy na niej będę, nie mogę się doczekać kolejnych efektów!
...
Napisał(a)
jeśli to nie ironia super pamietaj też o regeneracji
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
No to oby tak dalej :) po 8 tyg powinieneś dać odpocząć oun
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Na początku lipca mam operacje (bardziej zabieg, ale po narkozą), po której z 7-10 dni nie bede raczej biegał (chociaż to zależy od osoby) to wtedy odpocznę.
...
Napisał(a)
Jak teraz rozpoczales cykl treningowy to moze wytrzymasz do lipca bez regeneracji.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
A co w ogóle macie na myśli przez ta regenerację? Dłuzszy odpoczynek?
Poprzedni temat
Powrót z dalekiej podróży
Następny temat
Pomoc w ułozeniu diety na mase 92kg podczas cyklu saa
Polecane artykuły